タイムスケジュール
オンライン会員様専用 タイムスケジュール
行動範囲が制限され、ストレスも溜まり体の不調も感じられていることでしょう。
そんな時こそスーリヤスタッフと一緒におうち時間を楽しみませんか!
SURYA会員様、現在SURYA会員様ではない新規のお客様もレッスンを受講することが可能となります。
フリー会員使い方放題、チケット会員、単発での受講も可能。
ZOOMというアプリから生配信致します。今回特別に中々受講出来なかったクラス、(HOT/SURF/エアロ)
スタジオに通う事が難しかった方、何も気にせずおうちで一緒にレッスンできます!
運動習慣を生活の一部にしませんか?今こそQOL(生活の質)改善に繋げていきましょう。
—-オンライン会員登録方法—————————————————————————-
【ZOOM】アプリが必要となります
ご予約を入れて頂いた方へこちらからIDとパスワードをお送りします。そちらからご参加頂けます
皆様とご一緒にyogaやエクササイズを出来る事楽しみにしております。
3/17(水)はSTAFF・IRの都合により、19:00以降のレッスンを休講させていただきます。
また当日ZOOMレッスンは午前のみとなります。ご了承ください。
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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エクササイズ 10:30-11:15 |
エクササイズ 10:30‐11:15 |
ビギナー yoga 10:30-11:15 |
肩こり解消 yoga 10:30‐11:30 |
呼吸深まるyoga 15:00-16:00 |
ビギナー yoga 10:30-11:30 |
呼吸深まる yoga 11:30-12:30 |
リラックス yoga 11:30-12:30 |
エクササイズ 11:30-12:15 |
エアロ45 12:0012:45 |
背中美人 ピラティス 20:00-20:45 |
エクササイズ ( 日・ 日) エアロ( 日・ 日) 12:00-12:45 |
エクササイズ 19:15-20:00 |
- | 腸活 yoga 13:30-14:30 |
ゆったり 15:00-16:00 |
- | エクササイズ( 日・ 日) 14:00-14:45 |
夜ヨガ yoga 20:15-21:00 |
- | エクササイズ 19:00-19:45 |
エクササイズ 19:00-19:45 |
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- | - | ゆったり yoga 20:00-21:00 |
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