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7月タイムスケジュール

7月は、男性クラス週1回火曜日のみとなっております。

お間違いのないよう宜しくお願い致します。

NEW!HOTピラティス

*7月6日土曜日は特別メニューになります!

10:00~11:00 H:ピラティス SAYAKA

10:00~11:00 A :リラックス AKARI

11:30~12:15 S:アドバンス AKARI

14:00~15:00 H:リンパ YUKARI

15:30~16:15 S:ビギナー YUKARI

*7月15日月曜日は祝日の為、レッスン時間、メニューに変更がございます。

10:00~11:00 H:アロマ YOUKO

11:30~12:15 S:アドバンス YOUKO

14:00~15:00 H:リラックス YUKARI

15:30~16:15    S:ビギナー YUKARI 

H:アロマ

10:00-11:00

YUKARI

S:ビギナー

10:00-10:45

HARU

S:ビギナー

10:00-10:45

YOUKO

H:ヒップアップ

10:00-11:00

MIKU

H:ビギナー

10:00-11:00

YUKARI

H:インナービューティ

10:00-11:00

ARISA

S:アドバンス

11:30-12:15

MIKU

H:ビギナー

11:30-12:30

HARU

H:リンパ

11:30-12:30

YOUKO

S:ビギナー

11:30-12:15

MIKU

S:ビギナー

11:30-12:15

AKARI

A:リラックス

10:00-11:00

AKARI

H:リラックス

13:30-14:30

MIKU

A:むくみ解消

13:30-14:30

AKARI

H:ゆったり

13:30-14:30

AKARI

H:リラックス

13:30-14:30

YUKARI

H:ビューティ

13:30-14:30

MIKU

S:アドバンス

11:30-12:15

ARISA

A:リラックス

15:00-16:00

AKARI

H:デトックス

15:00-16:00

AKARI

H:ピラティス

15:30-16:30

SAYAKA

N:ビギナー(男女兼用)

15:30-16:30

MIKU

H:リンパ

14:00-15:00

AKARI

H:インナービューティ

18:00-19:00

YOUKO

H:フローヨガベーシック

18:00-19:00

YUKARI

H:アロマ

18:00-19:00

YOUKO

S:ビギナー

18:00-18:45

YUKARI

H:骨盤調整

18:00-19:00

YOUKO

S:ビギナー

15:30-16:15

YUKARI

S:アドバンス

(男女兼用)

18:30-19:15

AKARI

H:男性リンパ

20:00-21:00

YUKARI

S:サーフアドバンス

19:00-19:45

YUKARI

A:リラックス&むくみ解消

19:30-20:30

AKARI

S:男女兼用アドバンス

19:30-20:15

YOUKO

 

H:女性ピラティス

20:00-21:00

SAYAKA

 

S:男性ビギナー

20:00-20:45

AKARI

H:リンパヨガ

20:00-21:00

YUKARI

H:ゆったり

20:00-21:00

YOUKO・ARISA

H:ピラティス

20:00-21:00

SAYAKA

 

 

 

 

 

 
 

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