タイムスケジュール
1月タイムスケジュール
1/21 yoga space SURYA
♡5th anniversary♡
1/4~1/31 特別記念キャンペーンを実施いたします。
詳細はHP・Instagramをご確認下さい。
★★新メニュー登場！！★★
燃焼BODYヨガ
お正月太りを解消するためのプログラム！
消化up(^^)脂肪down(^^)やるゾォーーー！！
1/4（月）
10:00-11:00 hot 肩こり解消 YOUKO
11:30-12:15 surf 背中美人(ﾋﾟﾗﾃｨｽ)SAYAKA
14:00-15:00 hot リンパ YUKARI
14:00-15:00 aerial リラックス AKARI
1/11（月）成人の日
10:00-11:00 hot 肩こり解消 YOUKO
11:30-12:15 surf ビギナー AKARI
14:00-15:00 hot リンパ YUKARI
14:00-15:00 aerial リラックス AKARI
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|
S：ビギナー 10：30-11：15 AKARI |
S：ビギナー 10：30-11：15 MOMOKO |
H：ビギナー 10：30‐11：30 MOMOKO |
H：腸活 10：30‐11：30 EMIKO |
－ | H：ビギナー 10：00‐11：00 ARISA |
H：肩こり解消 11：30-12：30 YOUKO |
H：リンパ 11：30-12：30 KAORU |
S：アドバンス 11：30‐12：15 YOUKO |
N：エアロ45 12：00‐12：45 EMIKO |
－ | S：ダイエットアドバンス 11：30‐12：15 ARISA |
H：リンパ 15：00-16：00 YUKARI |
－ | H：リラックス 13：30-14：30 AKARI |
H：ゆったり 15：00-16：00 AKARI |
H：リラックス 15：00-16：00 AKARI |
H：肩こり解消 14：00‐15：00 MOMOKO |
H：腰痛セラピー 18：00-19：00 YOUKO |
H：燃焼BODY 18：00-19：00 YUKARI |
H：アロマ 18：00‐19：00 EMIKO |
H：ビューティー 18：00-19：00 MOMOKO |
H：骨盤調整 18：00-19：00 YOUKO |
N：エアロ45(16日・30日) 14：00-14：45 EMIKO |
A：リラックス 18：00-19：00 AKARI |
S：アドバンス 18：30-19：15 AKARI |
S：HIIT 19：00-19：45 YUKARI |
S：ダイエットアドバンス 19：00-19：45 AKARI |
A：むくみ解消 18：00-19：00 AKARI |
LH：暗闇ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ(9日・23日) 15：30-16：15 ARISA |
S：アドバンス 19：30-20：15 YUKARI |
－ | H：ゆったり 20：00‐21：00 YUKARI |
A：やすらぎ 20：00-21：00 MOMOKO |
S：背中美人(ピラティス) 20：00-20：45 SAYAKA |
A：むくみ解消 15：30-16：30 MOMOKO |
H：デコルテ美人(ピラティス) 20：00-21：00 SAYAKA |
－ | GROUP LESSON 21：30-22：15 YUKARI |
H：燃焼BODY 20：00-21：00 YOUKO |
H：アロマ 20：00-21：00 YOUKO |
－ |
PRIVETE LESSON 21：30-22：15 YUKARI |
－ | － | PRIVATE LESSON 21：30-22：15 YUKARI |
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