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8月タイムスケジュール

※8月10日は祝日・13日はお盆となりますので、時間変更がございます。

お間違えのないようお願い致します。

14日・15日・16日はお盆休みとなります。

8/10(月)山の日                      8/13(木)お盆

 10:00-11:00 hot  リラックス  YOUKO        10:00-11:00  hot ビギナー  EMIKO

 11:30-12:15 surf ダイエットアドバンス  AKARI         11:30-12:15 常温 エアロ45  EMIKO

  14:00-15:00 hot  アロマ   YUKARI          14:00-15:00 hot 肩こり解消  AKARI 

  15:30-16:30 aerial むくみ解消  AKARI         15:30-16:15 surf ピラティス  SAYAKA

※レッスン間の清掃・消毒・換気は今後も続けていきます!

※レッスン開始直前までマスクの着用をお願いします。

SURF・常温・エアリアルのレッスンではインストラクターはマスクを使用していきます

S:ダイエットアドバンス

10:00-10:45

AKARI

S:BODY MAKE

10:00-10:45

MOMOKO

S:ビギナー

10:00‐10:45

YOUKO

H:ビギナー

10:00‐11:00

EMIKO

H:デトックス

10:00‐11:00

ARISA

H:リラックス

11:30-12:30

YOUKO

H:骨盤調整

11:30-12:30

KAORU

H:リンパ

11:30‐12:30

YOUKO

N:エアロ45

11:30‐12:15

EMIKO

A:アロマ(8日・22日)

10:00-11:00

AKARI

H:アロマ

13:30-14:30

AKARI

A:やすらぎ

13:30-14:30

MOMOKO

H:ゆったり

13:30‐14:30

MOMOKO

H:肩こり解消

13:30‐14:30

AKARI

H:腸活ヨガ

15:00-16:00

AKARI

S:ダイエットアドバンス

11:30‐12:15

ARISA

A:むくみ解消

15:00-16:00

AKARI

H:腸活ヨガ

13:30-14:30

YUKARI

H:リラックス

18:00‐19:00

EMIKO

S:ピラティス

13:30‐14:15

SAYAKA

H:リンパ

18:00-19:00

YOUKO

H:ゆったり

14:00‐15:00

MOMOKO

H:肩こり解消

18:00-19:00

YOUKO

H:ヒップアップ

18:00-19:00

YUKARI

S:アドバンス

19:00‐19:45

YOUKO

H:美尻・美脚

18:00-19:00

MOMOKO

A:やすらぎ

18:00-19:00

AKARI

N:エアロ45(8日・22日)

14:00-14:45

EMIKO

S:HIIT

18:30-19:15

YUKARI

S:ダイエットアドバンス

18:00-18:45

AKARI

H:腸活

20:00‐21:00

YUKARI

S:HIIT

18:30-19:15

YUKARI

S:ピラティス

20:00-20:45

SAYAKA

LH:暗闇エクササイズ

(1日・29日)

15:30~16:15

YUKARI

H:ピラティス

20:00-21:00

SAYAKA

GROUP LESSON

21:30-22:15

YUKARI

Aむくみ解消

19:30-20:30

MOMOKO

H:骨盤調整

20:00-21:00

YOUKO

A:リラックス

15:30-16:30

MOMOKO

PRIVATE LESSON

21:30-22:15

YUKARI

H:ゆったり

20:00-21:00

YUKARI

GROUP LESSON

21:30-22:15

YUKARI

PRIVATE LESSON

21:30-22:15

YUKARI

 
 

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