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7月タイムスケジュール

7月より【private・Group】レッスン始めます!!

Private→1人OK!カップル・ご夫婦OK! Group→3名まで!(男女兼用)

ご予約や詳細はお電話・受付にてお問い合わせください!

※7月23・24日は祝日となりますので、時間・IRの変更がございます。お間違えのないようお願い致します。

7/23(木)海の日                   7/24(金)スポーツの日

 10:00-11:00 hot ビギナー EMIKO          10:00-11:00 hot 骨盤調整   YUKARI

 11:30-12:15 常温 エアロ45  EMIKO         11:30-12:15 aerial むくみ解消 AKARI

  14:00-15:00 hot フローヨガ AKARI         14:00-15:00 hot  美脚     AKARI

  15:30-16:30 surf ピラティス  SAYAKA         15:30-16:15 surf アドバンス  YOUKO

※レッスン間の清掃・消毒・換気は今後も続けていきます!

S:ダイエットアドバンス

10:00-10:45

AKARI

S:BODY MAKE

10:00-10:45

MOMOKO

S:ビギナー

10:00‐10:45

YOUKO

H:ビギナー

10:00‐11:00

EMIKO

H:デトックス

10:00‐11:00

ARISA

H:リラックス

11:30-12:30

YOUKO

H:骨盤調整

11:30-12:30

KAORU

H:リンパ

11:30‐12:30

YOUKO

N:エアロ45

11:30‐12:15

EMIKO

S:ダイエットアドバンス

11:30‐12:15

ARISA

H:アロマ

13:30-14:30

AKARI

A:むくみ解消

13:30-14:30

MOMOKO

H:ゆったり

13:30‐14:30

MOMOKO

H:フローヨガベーシック

13:30‐14:30

AKARI

H:腸活ヨガ

15:00-16:00

AKARI

H:ゆったり

14:00‐15:00

MOMOKO

A:やすらぎ

15:00-16:00

AKARI

H:腸活ヨガ

13:30-14:30

YUKARI

H:肩こり解消

18:00‐19:00

EMIKO

S:ピラティス

13:30‐14:30

SAYAKA

H:リンパ

18:00-19:00

YOUKO

N:エアロ45(4日・25日)

14:00-14:45

EMIKO

H:ビギナー

18:00-19:00

YOUKO

H:ヒップアップ

18:00-19:00

YUKARI

S:アドバンス

19:00‐19:45

YOUKO

H:美尻・美脚

18:00-19:00

MOMOKO

A:むくみ解消

18:00-19:00

AKARI

LH:暗闇EX(11日・18日)

15:30-16:15

YUKARI

S:HIIT

18:30-19:15

YUKARI

S:ダイエットアドバンス

18:00-18:45

AKARI

H:ビギナー

20:00‐21:00

YUKARI

S:HIIT

18:30-19:15

YUKARI

S:ピラティス

20:00-21:00

SAYAKA

A:むくみ解消

15:30-16:30

MOMOKO

H:ピラティス

20:00-21:00

SAYAKA

GROUP LESSON

21:30-22:15

YUKARI

A:リラックス

19:30-20:30

MOMOKO

H:フローヨガベーシック

20:00-21:00

YOUKO

PRIVATE LESSON

21:30-22:15

YUKARI

H:アロマ

20:00-21:00

YUKARI

GROUP LESSON

21:30-22:15

YUKARI

PRIVATE LESSON

21:30-22:15

YUKARI

 
 

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