タイムスケジュール
7月タイムスケジュール
7月より【private・Group】レッスン始めます!!
Private→1人OK!カップル・ご夫婦OK! Group→3名まで!(男女兼用)
ご予約や詳細はお電話・受付にてお問い合わせください!
※7月23・24日は祝日となりますので、時間・IRの変更がございます。お間違えのないようお願い致します。
7/23(木)海の日 7/24(金)スポーツの日
10:00-11:00 hot ビギナー EMIKO 10:00-11:00 hot 骨盤調整 YUKARI
11:30-12:15 常温 エアロ45 EMIKO 11:30-12:15 aerial むくみ解消 AKARI
14:00-15:00 hot フローヨガ AKARI 14:00-15:00 hot 美脚 AKARI
15:30-16:30 surf ピラティス SAYAKA 15:30-16:15 surf アドバンス YOUKO
※レッスン間の清掃・消毒・換気は今後も続けていきます!
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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S:ダイエットアドバンス 10:00-10:45 AKARI |
S:BODY MAKE 10:00-10:45 MOMOKO |
S:ビギナー 10:00‐10:45 YOUKO |
H:ビギナー 10:00‐11:00 EMIKO |
- | H:デトックス 10:00‐11:00 ARISA |
H:リラックス 11:30-12:30 YOUKO |
H:骨盤調整 11:30-12:30 KAORU |
H:リンパ 11:30‐12:30 YOUKO |
N:エアロ45 11:30‐12:15 EMIKO |
- | S:ダイエットアドバンス 11:30‐12:15 ARISA |
H:アロマ 13:30-14:30 AKARI |
A:むくみ解消 13:30-14:30 MOMOKO |
H:ゆったり 13:30‐14:30 MOMOKO |
H:フローヨガベーシック 13:30‐14:30 AKARI |
H:腸活ヨガ 15:00-16:00 AKARI |
H:ゆったり 14:00‐15:00 MOMOKO |
A:やすらぎ 15:00-16:00 AKARI |
H:腸活ヨガ 13:30-14:30 YUKARI |
H:肩こり解消 18:00‐19:00 EMIKO |
S:ピラティス 13:30‐14:30 SAYAKA |
H:リンパ 18:00-19:00 YOUKO |
N:エアロ45(4日・25日) 14:00-14:45 EMIKO |
H:ビギナー 18:00-19:00 YOUKO |
H:ヒップアップ 18:00-19:00 YUKARI |
S:アドバンス 19:00‐19:45 YOUKO |
H:美尻・美脚 18:00-19:00 MOMOKO |
A:むくみ解消 18:00-19:00 AKARI |
LH:暗闇EX(11日・18日) 15:30-16:15 YUKARI |
S:HIIT 18:30-19:15 YUKARI |
S:ダイエットアドバンス 18:00-18:45 AKARI |
H:ビギナー 20:00‐21:00 YUKARI |
S:HIIT 18:30-19:15 YUKARI |
S:ピラティス 20:00-21:00 SAYAKA |
A:むくみ解消 15:30-16:30 MOMOKO |
H:ピラティス 20:00-21:00 SAYAKA |
- | GROUP LESSON 21:30-22:15 YUKARI |
A:リラックス 19:30-20:30 MOMOKO |
H:フローヨガベーシック 20:00-21:00 YOUKO |
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PRIVATE LESSON 21:30-22:15 YUKARI |
- | - | H:アロマ 20:00-21:00 YUKARI |
GROUP LESSON 21:30-22:15 YUKARI |
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- | - | - | PRIVATE LESSON 21:30-22:15 YUKARI |
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