熱中症予防対策について

７月からレッスン中、５分間の休憩を設けます。スタジオ外（更衣室や受付）で水分補給やクールダウン、 お手洗い等の時間にご利用ください。

なお、インストラクターも休憩させていただきます。

また７⽉から⽊曜⽇19：45∼ピラティスはローホットに 変更させていただきます。

熱中症予防対策のため、皆様のご理解とご協⼒のほど 何卒よろしくお願い申し上げます。