12月のタイムスケジュール

●12/9(日)プレオープン時のレッスンは、以下の内容となります★
10：00-11：00　アロマ　hot yoga （YOUKO)
11：30-12：15　ビギナー surf yoga（YOUKO)
13：30-14：30　骨盤調整 hot yoga（YUUKA）
15：00-15：45　ビギナー surf yoga（YUUKA)
15：30-16：30　リラックス hot yoga（YUKARI)
●24日は祝日の為、土曜日と同じ時間となります。
　レッスン内容は金曜日に沿いますが、2回目のﾌﾛｰﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸはｱﾛﾏﾖｶﾞで行います。
●25日のレッスンは、クリスマスということで幻想的なキャンドルの光に包まれながら行います。
●年末年始のお休みは、12/30～1/4となります。

H…ホットヨガ　S…サーフヨガ　A…エアリアルヨガ

月	火	水	木	金	土
H：骨盤調整 10:00-11:00	H：ﾃﾞﾄｯｸｽ 10:00-11:00	H：ｱﾛﾏ 10:00-11:00	H：ｲﾝﾅｰﾋﾞｭｰﾃｨ 10:00-11:00	H：ﾋﾞｭ-ﾃｨ 10:00-11:00	H：ﾋﾞｷﾞﾅｰｽﾞ 10:00-11:00
S：ﾋﾞｷﾞﾅｰ 11:30-12:15	S：ﾋﾞｷﾞﾅｰ 11:30-12:15	S：ﾋﾞｷﾞﾅｰ 11:30-12:15	S：ﾋﾞｷﾞﾅｰ 11:30-12:15	S：ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽ 11:30-12:15	S：ﾋﾞｷﾞﾅｰ 11:30-12:15
H：ゆったり 13:30-14:30	A：ﾘﾗｯｸｽ 13:30-14:30	H：ゆったり 13:30-14:30	H：ﾘﾗｯｸｽ 13:30-14:30	H：ﾌﾛｰﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ 13:30-14:30	H：ｼｪｲﾌﾟ 13:30-14:30
A：ﾘﾗｯｸｽ 15:00-16:00	H：美脚 15:00-16:00	S：ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽ 15:00-15:45	H：ｼｪｲﾌﾟ 15:00-16:00	S：ﾋﾞｷﾞﾅｰ 15:00-15:45	S：ﾋﾞｷﾞﾅｰ 15:00-15:45
－	－	－	－	－	H：美脚 15:30-16:30
H：ｲﾝﾅｰﾋﾞｭｰﾃｨ 18:00-19:00	H：ﾘﾗｯｸｽ 18:00-19:00	A：ﾘﾗｯｸｽ 18:00-19:00	H：骨盤調整 18:00-19:00	H：ﾌﾛｰﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ 18:00-19:00	－
S：ﾋﾞｷﾞﾅｰ 18:00-18:45	－	H：腰痛ｾﾗﾋﾟｰ 18:00-19:00	－	－	－
－	S：ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽ 19:00-19:45	－	A：ﾘﾗｯｸｽ 19:30-20:30	S：ﾋﾞｷﾞﾅｰ 19:30-20:15	－
H：★男性★ﾋﾞｷﾞﾅｰｽﾞ 20:00-21:00	H：ｱﾛﾏ 20:00-21:00	H：★男性★ﾋﾞｷﾞﾅｰｽﾞ 20:00-21:00	H：ﾃﾞﾄｯｸｽ 20:00-21:00	H：ﾋﾞｷﾞﾅｰｽﾞ 20:00-21:00	－
S：★男性★ﾋﾞｷﾞﾅｰ 20:00-20:45	－	S：★男性★ﾋﾞｷﾞﾅｰ 20:00-20:45	－	－	－