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12月のタイムスケジュール

●12/9(日)プレオープン時のレッスンは、以下の内容となります★
10:00-11:00 アロマ hot yoga (YOUKO)
11:30-12:15 ビギナー surf yoga(YOUKO)
13:30-14:30 骨盤調整 hot yoga(YUUKA)
15:00-15:45 ビギナー surf yoga(YUUKA)
15:30-16:30 リラックス hot yoga(YUKARI)
24日は祝日の為、土曜日と同じ時間となります。
 レッスン内容は金曜日に沿いますが、2回目のフローヨガベーシックはアロマヨガで行います。
●25日のレッスンは、クリスマスということで幻想的なキャンドルの光に包まれながら行います。
年末年始のお休みは、12/30~1/4となります。

H…ホットヨガ S…サーフヨガ A…エアリアルヨガ

H:骨盤調整
10:00-11:00
 
H:デトックス
10:00-11:00
 
H:アロマ
10:00-11:00
 
H:インナービューティ
10:00-11:00
 
H:ビュ-ティ
10:00-11:00
 
H:ビギナーズ
10:00-11:00
 
S:ビギナー
11:30-12:15
 
S:ビギナー
11:30-12:15
 
S:ビギナー
11:30-12:15
 
S:ビギナー
11:30-12:15
 
S:アドバンス
11:30-12:15
 
S:ビギナー
11:30-12:15
 
H:ゆったり
13:30-14:30
 
A:リラックス
13:30-14:30
 
H:ゆったり
13:30-14:30
 
H:リラックス
13:30-14:30
 
H:フローヨガベーシック
13:30-14:30
 
H:シェイプ
13:30-14:30
 
A:リラックス
15:00-16:00
 
H:美脚
15:00-16:00
 
S:アドバンス
15:00-15:45
 
H:シェイプ
15:00-16:00
 
S:ビギナー
15:00-15:45
 
S:ビギナー
15:00-15:45
 
H:美脚
15:30-16:30
 
H:インナービューティ
18:00-19:00
 
H:リラックス
18:00-19:00
 
A:リラックス
18:00-19:00
 
H:骨盤調整
18:00-19:00
 
H:フローヨガベーシック
18:00-19:00
 
S:ビギナー
18:00-18:45
 
H:腰痛セラピー
18:00-19:00
 
S:アドバンス
19:00-19:45
 
A:リラックス
19:30-20:30
 
S:ビギナー
19:30-20:15
 
H:★男性★ビギナーズ
20:00-21:00
 
H:アロマ
20:00-21:00
 
H:★男性★ビギナーズ
20:00-21:00
 
H:デトックス
20:00-21:00
 
H:ビギナーズ
20:00-21:00
 
S:★男性★ビギナー
20:00-20:45
 
S:★男性★ビギナー
20:00-20:45
 

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