タイムスケジュール
8月タイムスケジュール
お盆休みは、8月14日・15日・16日・17日となっております。
新メニュー追加しました！
毎週金曜日はひんやりタオルをお配りします♡
— 祝日のレッスンメニュー —
変更がございますのでご注意ください。
12日
10：00～11：00 H：リンパ YUKARI
11：30～12：15 S：アドバンス YUKARI
14：00～15：00 H：ピラティス SAYAKA
14：30～15：30 A：リラックス AKARI
13日（お盆の為時間変更となります）
10：00-11：00 H：骨盤 HARU
11：30-12：15 S：ビギナー HARU
13：30-14：30 H：リラックス YUKARI
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|
H：リンパ 10：00-11：00 YUKARI |
S：ビギナー 10：00-10：45 HARU |
S：ダイエットアドバンス 10：00-10：45 YOUKO |
N:常温 美尻・美脚 10：00-11：00 YUKARI |
H：インナービューティ 10：00-11：00 YUKARI |
H：ビギナー 10：00-11：00 ARISA |
S：アドバンス 11：30-12：15 YUKARI |
H：骨盤調整 11：30-12：30 HARU |
H：ビューティ 11：30-12：30 YOUKO |
H：アロマ 10：00-11：00 MIKU |
S：ビギナー 11：30-12：15 AKARI |
A：リラックス 10：00-11：00 AKARI |
H：ピラティス 13：30-14：30 SAYAKA |
A:むくみ解消 13：30-14：30 AKARI |
H：ヒップアップ 13：30-14：30 AKARI |
S：ビギナー 11：30-12：15 MIKU |
H：リラックス 13：30-14：30 MIKU |
S：ビギナー 11：30-12：15 ARISA |
A：リラックス 15：00-16：00 AKARI |
H：リラックス 15：00-16：00 AKARI |
－ | H:リンパ 13：30-14：30 YUKARI |
N：常温 ビギナー 15：30-16：30 MIKU |
H：ゆったり 14：00-15：00 AKARI |
H：ビギナー 18：00-19：00 YOUKO |
H：美脚 18：00-19：00 YUKARI |
H：デトックス 18：00-19：00 YOUKO |
H:ピラティス 15：30-16：30 SAYAKA |
H：フローヨガベーシック 18：00-19：00 YOUKO |
S：HIIT 15：30-16：15 YUKARI |
S：アドバンス （男女兼用） 18：30-19：15 AKARI |
H:男性リンパ 20：00-21：00 YUKARI |
S:アドバンス 19：00-19：45 YUKARI |
S：HIIT 18：00-18：45 YUKARI |
A:リラックス（基礎） 18：00-19：00 AKARI |
－ |
H：女性ピラティス 20：00-21：00 SAYAKA
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S:男性ビギナー 20：00-20：45 AKARI |
H:ヒップアップ 20：00-21：00 YUKARI |
A:リラックス＆むくみ解消 19：30-20：30 AKARI |
S:男女兼用アドバンス 19：30-20：15 YOUKO |
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N：常温 ビギナー 20：00-21：00 YUKARI |
－ |
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H：美脚 20：00-21：00 YOUKO・ARISA |
H：ピラティス 20：00-21：00 SAYAKA |
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