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6月タイムスケジュール

 リクエストにお応えし…暗闇エクササイズ 再び!!!

ローホットで滝汗を流しストレス発散!!!むくみスッキリ美ボディへ!

期間限定!会員様全員対象です!(毎週土曜 15:30~16:15)

 ★★新メニュー★★

 SURF  BODYMAKE 

 土曜 15:30~16:15 

 もっともっと追い込みたい!火が付いたそんなあなた!入った事を後悔するような(笑)

あっという間の45分間!!

★★★

□レッスンの定員を13名→10名に変更します

□(月)~(金)15:00~のレッスンを休講し、スタジオ全体の換気・清掃・除菌をさせていただきます

また、少しでも咳や風邪症状、37.5度以上の発熱、倦怠感や息切れなど体の異変を感じている方、同居家族身近な方に感染の疑いがある方、

の入店をご遠慮させていただきます。ご理解、ご協力の程宜しくお願い致します。

※ このような状況の中でのレッスンスケジュールでございますのでレッスンの変更・時間の変更があります。

また、急なインストラクター不足により、レッスン中止となる場合もございます。どうぞご理解くださいませ。

S:HIIT

10:00-10:45

YUKARI

S:ビギナー

10:00-10:45

MOMOKO

S:アドバンス

10:00‐10:45

YOUKO

H:インナービューティー

10:00‐11:00

EMIKO

H:骨盤調整

10:00‐11:00

YUKARI

H:リラックス

10:00‐11:00

ARISA

H:骨盤調整

11:30-12:30

YOUKO

H:リラックス

11:30-12:30

KAORU

H:シェイプⅡ

11:30‐12:30

YOUKO

N:エアロ45

11:30‐12:15

EMIKO

S:アドバンス

11:30‐12:15

AKARI

A:むくみ解消

10:00‐11:00

AKARI

H:ゆったり

13:30-14:30

AKARI

A:むくみ解消

13:30-14:30

MOMOKO

H:ヒップアップ

13:30‐14:30

MOMOKO

H:リンパ

13:30‐14:30

AKARI

H:美脚

13:30-14:30

AKARI

S:ビギナー

11:30‐12:15

ARISA

A:やすらぎ

15:00-16:00

AKARI

H:リンパ

18:00-19:00

YUKARI

H:肩こり解消

18:00‐19:00

EMIKO

S:ピラティス

13:30‐14:30

SAYAKA

H:ビギナー

15:30-16:30

YOUKO

H:美脚&美尻

14:00‐15:00

MOMOKO

S:ダイエットアドバンス

19:00-19:45

AKARI

S:男性 ビギナー

20:00-20:45

YUKARI

S:アドバンス

19:00‐19:45

YOUKO

H:デトックス

18:00-19:00

MOMOKO

S:ピラティス

19:30-20:30

SAYAKA

S:BODYMAKE

15:30‐16:15

MOMOKO

H:ピラティス

19:30-20:30

SAYAKA

H:男性 デトックス

20:00-21:00

AKARI

H:ビギナー

20:00‐21:00

YUKARI

S:HIIT

18:30-19:15

YUKARI

H:フローヨガベーシック

19:30-20:30

YOUKO

LH:暗闇エクササイズ

15:30-16:15

YUKARI

A:リラックス

19:30-20:30

MOMOKO

H:アロマ

20:00-21:00

YUKARI

 
 

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