タイムスケジュール
12月タイムスケジュール
※木曜日18:00~ビューティーヨガはコロナウイルス感染予防の為、パックの提供は致しません。
※12/24.25クリスマス限定特別イベントレッスン ~クリスマスキャンドルヨガ~
18:00以降レッスン時間の変更、IRの変更がございますのでご確認ください。
24(木)
18:30-19:15 surf ビギナー MOMOKO
19:30-20:30 aerial やすらぎ AKARI
19:30-20:30 hot リラックス YOUKO
25(金)
18:30-19:15(45) aerial むくみ AKARI
19:30-20:15 surf 背中美人 SAYAKA
19:30-20:30 hot リラックス YUKARI
※12/28 今年最後の特別イベントレッスンです
今年一年の疲れ・今年のうちに浄化しませんか?今年最後のイベント!! ”クレンジングヨガ”
極上のリラクゼーションで、一年の煩悩を浄化し新年に向けて新たなエネルギーをチャージしましょう!
surf サーキット【60】・BodyTuningもイベントとして行いますので是非皆様お楽しみに!!
28(月)
【AM】
10:30-11:15 surf body tuning AKARI
11:30-12:30 hot クレンジングヨガ YOUKO
【PM】
19:00-20:00 (60) surf サーキット SAYAKA
19:00-20:15 (75) hot クレンジングヨガ YUKARI
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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S:ダイエットアドバンス 10:30-11:15 AKARI |
S:ビギナー 10:30-11:15 MOMOKO |
H:ビギナー 10:30‐11:30 MOMOKO |
H:リンパ 10:30‐11:30 EMIKO |
- | H:腸活 10:00‐11:00 ARISA |
H:アロマ 11:30-12:30 YOUKO |
H:腸活 11:30-12:30 KAORU |
S:アドバンス 11:30‐12:15 YOUKO |
N:エアロ45 12:00‐12:45 EMIKO |
- | S:ダイエットアドバンス 11:30‐12:15 ARISA |
H:リンパ 15:00-16:00 YUKARI |
- | H:ゆったり 13:30-14:30 AKARI |
H:肩こり解消 15:00-16:00 AKARI |
H:リンパ 15:00-16:00 AKARI |
H:ビギナー 14:00‐15:00 MOMOKO |
H:腰痛セラピー 18:00-19:00 YOUKO |
H:骨盤調整 18:00-19:00 YUKARI |
H:アロマ 18:00‐19:00 EMIKO |
H:ビューティー 18:00-19:00 MOMOKO |
H:ゆったり 18:00-19:00 YOUKO |
N:エアロ45(5日・19日) 14:00-14:45 EMIKO |
A:リラックス 18:00-19:00 AKARI |
S:アドバンス 18:30-19:15 AKARI |
S:HIIT 19:00-19:45 YUKARI |
S:ダイエットアドバンス 19:00-19:45 AKARI |
A:むくみ解消 18:00-19:00 AKARI |
LH:暗闇EX(12日・26日) 15:30~16:15 YUKARI |
S:アドバンス 19:30-20:15 YUKARI |
- | H:リラックス 20:00‐21:00 YUKARI |
A:やすらぎ 20:00-21:00 MOMOKO |
S:背中美人(ピラティス) 20:00-20:45 SAYAKA |
A:むくみ解消 15:30-16:30 MOMOKO |
H:デコルテ美人(ピラティス) 20:00-21:00 SAYAKA |
- | GROUP LESSON 21:30-22:15 YUKARI |
H:シェイプⅡ 20:00-21:00 YOUKO |
H:ビギナー 20:00-21:00 YOUKO |
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PRIVETE LESSON 21:30-22:15 YUKARI |
- | - | PRIVATE LESSON 21:30-22:15 YUKARI |
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